[2025 운동지원금 총정리] 최대 80만 원 받는 법 (튼튼머니·바우처 신청까지!)

 

운동만 해도 돈을 준다고요?
건강 챙기기 위해 운동 시작한 분들 많으시죠?
그런데 그냥 운동만 하는 건 손해예요.
이젠 운동하면 포인트도 받고, 운동비도 지원받는 시대입니다!

2025년, 정부와 각 지자체가 운영하는 다양한 운동지원금 정책이 쏟아지고 있어요.
특히 최근 ‘튼튼머니 포인트 적립 일시중단’ 공지가 나오면서
“지금 어떤 혜택을 받을 수 있을까?” 궁금해하는 분들 많으실 텐데요.

그래서 준비했습니다!

👉 튼튼머니 공지 요약부터 전국 & 지자체별 운동지원 정책 총정리까지!
한눈에 정리해드릴게요.

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국민체력100 ‘튼튼머니’ 포인트 인센티브

항목내용

대상 자격	만 11세 이상 전 국민 (체력측정 가능 기준: 만 4세 이상)
신청 기간	연중 언제든지 운동 인증 가능 (적립 기간: 2월 ~ 11월 30일, 전환은 2월 17일 ~ 12월 31일)
혜택	회원가입 1,000P + 체력측정 최대 6,000P, 운동 인증 시 회당 1,000P (주 3회까지, 연 최대 40회 → 40,000P), 건강체력 기준 달성 시 보너스 2,000P → 연 최대 50,000P
포인트 사용처	Zmap 앱 → 제로페이 스포츠상품권으로 전환 (유효기간 5년, 운동용품·스포츠시설·약국 등에서 사용 가능)

 

[긴급 공지] 튼튼머니 적립 일시중단

📅 기간: 2025.07.01(화) ~ 07.13(일)

• 포인트 적립은 일시 중단
• 단, 기존 포인트는 전환·사용 가능
• ‘더헬스 앱’으로 슬리머니 전환 시 계속 사용 가능하며, 선착순 전환 특별 혜택 예정

항목내용

전환처	삼성생명 ‘더헬스 앱’ → 슬리머니 포인트
사용처	스마트워치, 체중계 등 운동용품, 영양제, 스포츠 보험료 등
문의	콜센터 02‑410‑1414 1:1 채팅 및 QR코드 상담 가능

 

👉 슬리머니는 제로페이보다 활용 가능 범위가 넓고 실물 구매에 유리하므로 이번 기회에 꼭 전환해두세요.

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체육활동 지원금 (2025년 확대 시행)

항목내용

대상 자격	청소년, 대학생, 취준생, 고령층, 장애인 등 건강증진 필요자. 저소득층·차상위계층 우대 가능
신청 기간	분기별
혜택	분기당 최대 20만 원, 연 최대 80만 원까지 체육비 지원
신청 방법	복지로(gov.kr) 온라인 신청 또는 주민센터 방문 접수 → 심사 후 다음 달 초 지급

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지자체별 운동지원 바우처

📍 서울시 스포츠 바우처

항목내용

대상 자격	서울시 주민등록자
신청 기간	현재(2025년 7월 기준) 상시 접수 중
혜택	5만 원 모바일 또는 실물 카드 형식 바우처 제공
사용처	서울시 등록 체육시설 (헬스, 요가, 수영장, 필라테스, GX 등)
신청 방법	서울시 체육진흥포털 본인 인증 후 신청 가능

 

📍 광명시 스포츠 이용권

항목내용

대상 자격	광명시 주민등록자 (거주기간 기준은 별도 공고 확인 필요)
신청 기간	2025년 상반기부터 수시 모집 중
혜택	일반 시민 5만 원 / 기초생활수급자·차상위계층 최대 10만 원
사용처	광명시 스포츠센터, 체육문화센터, GX 프로그램 등 지역 등록 시설에서 사용 가능
신청 방법	광명시청 복지포털 접속 → 신청 → 바우처 발급

 

🏅 문체부 × 지자체 협력

직장운동경기부 운영지원 사업

항목내용

대상 자격	지자체, 공공기관, 민간 직장운동경기부 단체 등
신청 기간	2025년 6월부터 접수 공모 시작
혜택	창단·운영비 수억 원 규모 예산, 전지훈련비·장비 등 포함
신청 방법	문화체육관광부 공고문 확인 후 기관 단위 접수 진행

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이제는 운동하면서 포인트도 쌓고, 체육비 지원도 받고, 실물 구매도 가능한 시절!

🎯 지금이 바로 시작해야 할 시점입니다

• 슬리머니 전환으로 실물 운동용품 구매 가능 여부 체크
• 분기별 최대 20만 원 체육비 지원, 꼭 신청하세요
• 서울·광명 등 지자체 바우처는 조건만 맞으면 누구나 신청 가능

올해 운동 시작 계획 있으신 분이라면,
포인트부터 바우처까지 한 번에 챙기는 방법
꼭 기억하세요!

지금 시작하지 않으면 놓칠 수 있는 소중한 현금성 혜택,
놓치지 말고 꼭 챙기세요 💪